ヨガ講師資格成功するRYT200資格の選び方

こんにちは、Kenです。

今日は、ヨガ講師資格成功するRYT200資格の選び方について、お話ししていきましょう。

今回は、多くの方からよく質問される「成功するヨガ資格の選び方」についてお話しします。私もRYT200の講座を担当しているので、個人的な体験を交えつつ、特に重要な3つのポイントについてお伝えします。

ヨガ講師資格成功するRYT200資格の選び方ポイント3選

1.解剖学

解剖学とは、単なる骨や筋肉の名前を覚えるだけではありません。それは、地図を記憶するようなものです。重要なのは、その地図をどのように活用するかです。例えば、肩こりや腰痛を予防するために体をどのように動かすかを理解することが大切です。ヨガクラスで解剖学の専門用語を使用しても、生徒に伝わりにくいことが多いです。そのため、解剖学を実際にどのように教えているのか確認することが重要です。

2.哲学

ヨガの哲学は、多くの宗教や思想の影響を受けています。一般的にはヨガスートラやバガヴァッド・ギーターを学びますが、日常生活にどのように応用できるかを教えてくれるかどうかがポイントです。古典的な考え方だけでなく、現代の生活に即した実践的な哲学を学べるかどうかを確認することが大切です。

3.ポーズの取り方

一つ一つのポーズを詳細に教えることも重要ですが、全てのポーズに共通する基本原則や公式を学ぶことが鍵です。ポーズの数が多くなると覚えきれなくなりますが、基本的な原則を理解していれば、どのポーズにも応用が利きます。ポーズの指導や学び方がシンプルで応用が利く方法を教えてくれる学校を選ぶことが大切です。

これらのポイントを踏まえて、自分に合ったヨガ資格の学校や先生を選ぶことが成功への第一歩です。今日は、どんな学校を選ぶべきか、また選ぶ際の注意点についてお話ししました。皆さんの参考になれば幸いです。

成功するRYT200資格の選び方については、詳しくは動画にもお伝えしているのでこちらをご覧下さい。